Жизнь среди викингов

О жизни в Норвегии

Беременность на пути "Россия-Норвегия"

Всем привет

Как можно догадаться из названия статьи два события “беременность” и “переезд в Норвегию” у нас с мужем совпали на все 100 %. И конечно в данной ситуации я очень надеялась на интернет, чтобы найти максимум информации (найти рассказы людей, которые также совершали свой переезд). К сожалению подробной информации я особо не нашла. Поэтому сейчас уже пройдя весь этот путь я решила поделиться своим личным опытом и возможно это кому-нибудь пригодится:)).

Данная статья целиком и полностью будет посвящена исключительно моему личному опыту по беременности на территории Норвегии. И вся написанная информация как вы понимаете будет очень субъективна, так как сколько беременных, столько и мнений. В статье я постараюсь показать особенности медицины в отношении беременных и описать как можно больше тонкостей, о которых к сожалению не узнаешь так просто из интернета.

Если беременность и переезд происходят одновременно, то конечно от этого голова может пойти кругом и возникает миллион вопросов “что делать и куда бежать, как все спланировать и организовать, как ничего не забыть, как все учесть, как сохранять спокойствие и тому подобное”.

Скажу сразу это весьма непростое время, лучше даже сказать целое испытание “беременность и переезд”, но когда вы поймете, что нужно делать и в какой последовательности, то станет гораздо легче и веселее.

Когда мы приняли решение, что переезжаем в Норвегию, то я совершенно ничего не знала ни про Норвегию, ни уж тем более про беременность в Норвегии, ровным счетом НИЧЕГО. Но нас с мужем это как-то не остановило. Подумали, что будем решать проблемы по мере их поступления.

В моем случае переезд в Норвегию выпал на 17 неделю беременности, то есть на учет по беременности изначально я вставала в Екатеринбурге, а потом уже на территории Норвегии (Осло).

На теме постановки на учет по беременности в России я особо не хочу останавливаться (этому можно посвятить целую статью) и описывать все страсти и возможные прелести российской медицины тоже. Моя цель все таки как-то помочь девушкам, которые стоят на пути переезда в другую страну в интересном положении. Поэтому давайте остановимся на ключевых пунктах и особенностях, которые возможно облегчат вам понимание, что нужно делать и в каком порядке, когда ты беременная девушка в незнакомой стране. На всякий случай отмечу, что у меня виза для пребывания в стране family immigration:

  1. Получение всех жизненно важных документов:.
    • Норвежский ID - Norwegian national identification number (информацию на сайте https://www.udi.no/). На данном сайте можно онлайн выбрать дату и время посещения The Norwegian Directorate of Immigration (UDI). Если это сделать не онлайн, то придется высиживать общую очередь для подачи документов на ID. При себе у меня был загранпаспорт и документ подтверждающий, что я проживаю на территории Норвегии (договор об аренде квартиры). Договор об аренде квартиры у меня уже был заключен, так как муж на месяц раньше переехал жить в Осло. Готовность ID в течение 2 недель. Все готовые документы приходят по почте, так что заранее позаботьтесь, чтобы на вашем почтовом ящике были разборчиво указаны фамилия и имя. Отмечу, что везде при оформлении любых документов или посещении учреждений, у вас будут спрашивать адрес проживания и по нему будут приходить официальные документы.
    • Residence card (информация на сайте https://www.udi.no/en/word-definitions/-residence-cards/). Ее вы получаете вместе с норвежским ID, в том же самом месте, в то же самое время, по такому же принципу.
    • BankID. Для оформления BankID вам потребуется норвежский ID. Оформление BankID занимает примерно 6 недель, будьте к этому готовы. Но это очень важный элемент существования в Норвегии. Я оформляла его здесь https://www.dnb.no/en/personal/internet-banking-mobile-and-card/internet-banking/bankid.html/. Для оформления BankID нужно личное присутствие в офисе банка. Во-первых, оформление BankID дает возможность иметь банковскую карточку, которой вы можете расплачиваться. Во-вторых, на ваш банковский счет будут приходить пособия по рождению ребенка и содержанию ребенка. В-третьих, через BankID вы можете входить в разные норвежские системы (медицина, налоги, образование и так далее). То есть вам не нужно заново на разных государственных сайтах регистрироваться, у вас будет единый способ войти в любую систему Норвегии через BankID.
  2. Как только норвежский ID получен, чуть позже (примерно в течение 2 недель) приходит письмо, что вам назначен врач-терапевт (family doctor). Через данного врача вы можете встать на учет по беременности. Если врач не понравился, то его можно заменить на другого. В письме, в котором будет назначен вам первоначальный врач, указан телефон, по которому вы можно заменить врача. Вот сайт, на котором вы можете поискать врача и по отзывам его выбрать https://www.legelisten.no/.
  3. Как только вы получили ID медицинские услуги по беременности становятся для вас бесплатные (за исключением анализа на глюкозу, надо будет заплатить примерно 200 крон). Но если в период, когда вы еще ждете получения ID, вам срочно потребуется обратиться ко врачу, то можно пойти в “Oslo Emergency Ward, Storgata 40, Oslo, Tel. (+47) 116117” (медицинские услуги должны быть бесплатные), либо сначала с ними связаться по телефону и рассказать ваши симптомы. Они уже определят это срочный случай или нет. Если это очень срочный случай за вами хоть вертолет пришлют, чтобы вас спасти.
    • Но тут стоит отметить, что если вы обратитесь в больницу, которая не оказывает срочную медицинскую помощь (например к терапевту запишитесь), то придется платить за медицинские услуги, так как вы еще не получили ID.
  4. Покупка сим карты на телефон, чтобы всегда быть на связи. На ваш телефон будут приходить, в том числе напоминания о визитах ко врачу. Ну и конечно любая больница (а также роддом) должна иметь возможность с вами связаться.

После выполнения вышеизложенных пунктов вы можете спокойно жить и наслаждаться прелестями Норвегии.

Теперь я хочу в хаотичном довольно таки порядке отмечать разного рода моменты и тонкости, на которые вам следует обратить внимание и возможно воспользоваться данной информацией:

  1. Вы можете стоять на учете по беременности у врача-терапевта (family doctor) и посещать медсестру (midwife). А можно выбрать кого-то одного и ходить только к нему. Данные посещения будут ежемесячные. Всегда можно записаться дополнительно, в случае если у вас есть жалобы. Я ходила и к терапевту, и к медсестре. Двойная проверка твой беременности почему бы и нет. Они будут проверять одни и те же показатели, но с медсестрой вы можете подольше пообсуждать беременность и ее особенности. Вот я пришла на прием к своей медсестре и пока жду свое время: Вот так вот ожидешь встречи с midwife
  2. В больницах никто не будет назначать беременным какие либо лекарства, если только это прям жизненно необходимо. Даже если у вас будет идти кровотечение, у вас возьмут ряд анализов и если они не показывают угрозу ни для вас, ни для малыша, то вас просто отправят домой и скажут ничего не делать, ничего не поднимать, а просто лежать. Даже УЗИ они могут посчитать излишним действием при кровотечении. Если вы очень сильно переживаете, то всегда можно сходить на УЗИ платно в другое медицинское учреждение (к примеру вот сюда: Oslo City Legesenter, Stenersgata 1, 0050 Oslo).
  3. Такое огромное количество анализов, которые например делают в России по беременности, здесь не делают. Я не буду вдаваться в сравнительный анализ, просто можете поверить мне на слово. Главное если у вас есть какие-либо жалобы, то сообщайте о них врачу. И если назначения врача не помогают, еще раз просите о помощи, пока не помогут. Стандартно больницы примерно работают до 3 часов дня. Так что в случае необходимости можно обращаться в учреждения оказывающие срочную медицинскую помощь (в том числе по выходным, праздничным дням и во внерабочее время больниц).
  4. Врачи в Норвегии за наименьшее вмешательство в беременность. УЗИ насколько я знаю делают только 1 раз за всю беременность. Дополнительное УЗИ могут сделать только в том случае, если есть реальная угроза жизни малыша и мамы.
  5. Стандартно (могу говорить только про то, что было после 17 недели беременности) на приемах ко врачу-терапевту и к медсестре я приносила мочу, у меня замеряли размер матки, вес, брали кровь из пальца на определения сахара, железа в крови. Соответственно если все в норме, то назначений не будет.
  6. Для беременных оформляют 1 официальный лист (Helsekort for gravid), в котором отмечаются все важные моменты вашей беременности. Данный документ всегда должен быть при вас. Плюс дополнительно носить то, что вам выдает врач (документ, подтверждающий резус крови и т.д.). Поскольку я приехала из-за границы и у себя на территории за последние 12 месяцев (я 12 месяцев отсчитала до того момента, когда мне нужно было заполнить документы для роддома) лечила зубы, проходила лечение в стационаре, делала УЗИ, то здесь в Норвегии я была обязана сдать анализы такие как MRSA, VRE, ESBL (это разного рода мазки). Их я делала через врача-терапевта. К примеру, если вы не сдадите MRSA, то в роддоме вас положат в секцию для возможно пораженных заболеванием Staphylococcus aureus. Так что будьте с этим осторожны и позаботьтесь о сдаче анализов. И всегда носите эти анализы с собой.
  7. На сайте, который я приложила, вы можете приобрести детские вещи как новые https://www.finn.no/shopping/kategori/barn-og-baby?show_products=true, так и поддержанные https://www.finn.no/bap/forsale/search.html?category=0.68&location=0.20061&q=barn&search_type=SEARCH_ID_BAP_ALL. Можно на данном сайте купить за маленькую сумму денег огромный пакет детских вещей. Помимо того, что люди могут продавать по очень низкой цене детские вещи, здесь на улице можно увидеть как люди просто выставляют коляски с вещами, чтобы кто-нибудь забрал себе (и скажу коляски могут быть совершенно нормального вида). Покупаем одежду Я приобрела 30 вещей за 300 крон (наверное если бы покупала в магазине, то потратила не 300 крон, а все тысяч 5 крон).
  8. В Осло нет тысячи детских магазинов и нет такого, что с полок прямо валяться детские товары, но все необходимое для ребенка вы определенно найдете в магазинах. Конечно если сравнивать цены на товары между к приему Екатеринбургом и Осло, то в Осло цены очень высокие к этому надо быть готовым. Подушка для беременных, на которой можно удобно расположиться, стоит порядка 11 тысяч рублей (1400 крон), а в Екатеринбурге подушку можно купить за 2 или 3 тысячи. Если у вас есть желание, то можно закупиться детскими вещами в вашем родном городе, а здесь в Осло уже докупить все необходимое. Но в Осло лично я нашла очень крутые детские магазинчики, в которые невозможно не влюбиться и не закупиться товарами.
  9. По рождению малыша девушка получает https://www.nav.no/en/Home/Benefits+and+services/Relatert+informasjon/lump-sum-grant-on-birth-or-adoption#chapter-3 пособие на свой банковский счет (поскольку я приехала и не работала в Норвегии ни дня). Размер пособия меняется каждый год. Но сумма пособия весьма значительная. На данное пособие беременная девушка вправе подавать заявление после 26 недели беременности. Для получения пособия нужно зайти на сайт https://www.nav.no/Forsiden (предварительно у вас должен быть оформлен BankID), войти в систему личного кабинета и иметь при себе отсканированный документ, полученный от врача, в котором написано, что у вас действительно 26 недель беременности. И все. То есть не нужно никуда ехать, что-то подавать. Просто отправляете документ и через маленький промежуток (у меня заняло ожидание 1,5 недели) времени деньги падают на ваш счет. Деньги можно снимать и спокойно тратить. Деньги не облагаются налогом. Можете себе это представить? Я в своей стране работала, работала и никогда бы не получила при уходе в декрет такие деньги.
  10. Здесь можно почитать про роды и все сопутствующие вещи https://oslo-universitetssykehus.no/behandlinger/fodsel-og-barsel-pa-rikshospitalet#huden.
  11. Если вы хотите взять с собой в поддержку на роды своего мужа, то никаких проблем. Муж просто приходит вместе с вами, когда у вас начинаются роды. Мужу не нужно сдавать каких-либо анализов. Никаких пропусков для входа и выхода в больницу. В любое время муж может прийти и уйти. Так что моя группа поддержки определена: Группа поддержки
  12. Здесь никто не предлагает носить бандаж для живота и компрессионные чулки.
  13. Если у вас назначена дата посещения врача и вы не уведомили о том, что не придете, то придется платить неустойку, будьте к этому готовы.
  14. Все официальные документы по беременности будут на норвежском языке (Google translate вам в помощь).
  15. Вы вправе заказать на все визиты ко врачу себе переводчика. Надо только об этом сообщить в больнице заранее, чтобы они вам его заказали. За переводчика вам не нужно будет платить. Это бесплатная опция для приезжих. Мы ради интереса один раз воспользовались данной услугой. Было необычно сидит врач, мы с мужем и переводчик. У нас прям такое живое общение было. Мы частельно с мужем забывали про переводчика и на английском продолжали говорить с врачом. Вообщем если вы знаете английский и можете слышать собеседника и говорить с ним, то проблем у вас не возникнет понять врача.
  16. Как найти медсестру (midwife)! При первом визите ко врачу я получила информацию о том, куда мне следует обратиться (Bjerke familiesenter og helsestasjon, Veitvetveien 8, 0596 Oslo). На сколько я поняла от вашего местажительства будет зависеть в какой центр вы попадете. Моя норвежская медсестра мне очень понравилась, она всегда вежливая, аккуратная и говорит по делу.
  17. Какой роддом вам положен будет зависеть от вашего места проживания. В моем случае врач-терапевт сам направлял запрос в тот или иной роддом, чтобы меня прикрепили. Запрос врачом изначально был направлен в Ullevål Sykehus in Oslo (данный роддом имеет отель для семьи, то есть после родов вы можете жить вместе с мужем и малышом в отдельной палате). Но поскольку я приехала в Осло уже на 17 недели, все места в данном роддоме были уже заняты. И меня определили в другой роддом Rikshospitalet. Также мне говорили, что территориально меня должны определить в Aker sykehus. Вообщем окончательное решение вы получите по почте, когда придет официальный документ, где написано в каком роддоме вы будете рожать. Скажу так все эти три места просто завораживают своими зданиями и обслуживанием. Насколько мне известно вы вправе написать в роддом, в котором очень ходите рожать и роддом может удовлетворить вашу просьбу. Но может и отказать, тут уже на усмотрение роддома и его загруженности на тот или иной период времени.
  18. Если у вас появились жалобы, то вы либо звоните в больницу, либо бронируете самостоятельно на сайте больницы себе визит ко врачу. Врач если посчитает необходимым, то сделает назначения. Если вам требуется лекарство, то врач выпишет его вам, в случае необходимости. И вам не нужно запоминать или пытаться понять записи врача по поводу лекарства, вы просто идете в аптеку, в которую скажет врач. В аптеке нужно сказать свой ID и вуаля лекарство вам сразу найдут, конечно его надо будет купить.
  19. Примерно за 2 или 3 месяца до родов к вам может прийти специальная медсестра, которая с вами познакомится, поговорит об обязанностях родителей в отношении малыша, может проконсультировать об особенностях Норвегии в отношении малыша и так далее. У нас такая медсестра в гостях просидела два часа. Такие медсестры пытаются выявить адекватные ли вы будущие родители или нет (будет тактично спрашивать “а как вас воспитывали родители, кричали ли на вас, били ли вас и т.д.”).
  20. На территории Норвегии строго настрого запрещается кричать на ребенка, поднимать на него руку, использовать нецензурные слова. Если не дай бог это увидят на улице или услышат соседи, то к вам пожалует в гости проверка и будет исследовать вашу семью на адекватность. Лучше не доводить до такой ситуации. Но никто так просто не будет отбирать у вас ребенка. Не верьте тому, что говорят и пишут в интернете и телевизору. В отношении вашей семьи организуют проверка. Она может занимать аж два года. И у вас всегда есть возможность показать и доказать, что вы адекватные родители.
  21. Как можно больше задавайте вопросов врачу или медсестре, если вас что-то интересует. Не ждите, что вас будут информировать. Инициатива должна быть в ваших руках.
  22. Лично мне показалось, что беременных девушек здесь очень любят. И беременность это всегда новые знакомства. Пузо всех привлекает. А у нас еще и собака “очаровашка”. Ну и конечно мы с мужем открыты для знакомств. В общем полный флакон.
  23. Если вы хотите фотосессию для беременных в Осло, то фотографов здесь очень много, но они дико дорогие. Дико дорогие это когда за час фотосессии с вас берут от 20 тысяч рублей (и получите вы за эту сумму от 5 готовых фотографий). И это еще очень дешево. А это вот одна из фотографий нашей фотосессии: Фотосессия
  24. Также на сайте https://babypakker.no/ вы можете заказать бесплатные детские товары (baby boxes) для того, чтобы понять нравится вам та или иная продукция. Это маркетинговая фишка, которой может воспользоваться беременная девушка. Babybox
  25. Лично у меня получилось приобретать детские товары в магазинах Rudo Ullevålsveien 7, 0165 Oslo; Grønland 30, 0188 Oslo, ну и конечно IKEA Strømsveien 303, 1081 Oslo, как без нее, Babyshop Ullevålsveien 11, 0165 Oslo, Alna senter.
  26. Еще добавлю, что во время беременности успела полечить зубы и ни один раз. Беременность это очень непредсказуемый период времени. Так что отмечу стоматологии, которые рекомендовали мне https://dentalia.no/, https://smiltannlegesenter.no/tannlege-oslo-kontakt/#timebestilling. Я была в стоматологии по адресу Sandakerveien, 116, 0484 Oslo. Отмечу, что стоматология не входит в перечень бесплатных услуг, которые предоставляются беременным. Здесь считается, что рентген беременным можно делать и не боятся. Но лично я отказалась, я так не считаю. Так что вы всегда можете сказать, что не согласны. Обслуживание и качество лечение мне понравилось. Цены на стоматологические услуги здесь очень высокие. За маленький кариес без обезболивания я отдала порядка 8 тысяч рублей.
  27. Если вам требуется оплатить медицинские услуги, то делайте это сразу после визита ко врачу через специальный аппарат, установленный в больнице. Если вы сразу не оплатите то счёт придёт по почте и тогда придётся ещё оплатить почтовые расходы и стоимость вырастет.

Ух…мне кажется, что основные пункты я все таки перечислила. Конечно дальше будут статьи про роды, медицину для ребенка, получение гражданства для малыша, детский садик и так далее. Но все это будет позже и поэтапно.

Думаю все таки для разнообразия своей статьи приведу один из примеров какое может быть медицинское обслуживание в одной из больниц Норвегии. В один из дней ничего не предвещало как говорится беды у меня свело бок, да так свело, что не двинуться с места, ни даже вздохнуть. Слава богу муж был как раз рядом. Решили ехать в медицинское учреждение, которое я уже упоминала выше, оказывает срочную медицинскую помощь. В нем меня обследовали и решили, что меня нужно отправить в роддом, чтобы они сделали свои обследования. Вызвали мне такси. Первое, что меня поразило, ты сидишь на кушетке и медбрат сам опускается на колени и берет кровь, мне даже не пришлось, что либо делать, они сами вокруг меня крутились и врач, и медбрат.

Потом еще анализы и вообщем в какой то момент я поняла, что я просто уже очень хочу кушать. Я увидела медсестру и спросила могу ли я где нибудь рядом приобрести еды, чтобы покушать. И тут прям я чуть в обморок не упала от удивления. Медсестра мне говорит “не волнуйтесь сейчас мы вас покормим”. Ну я думаю наверное бутерброд дадут с маслом)) Но не тут то было. Меня спрашивают вы хотите лосося с картошкой или ягненка с картошкой под соусом с овощами. Что лосось или ягненка? Боже ущипните меня. Взяла ягненка и скажу я вам это было божественно. И тут надо добавить с меня не взяли ни копейки за все. Вот это обольница

При этом ты не чувствуешь, что ты в больнице, с тобой обращаются настолько вежливо, что я даже не знала, что может быть так в медицинском учреждении. Можете мне поверить я за свою жизнь побывала во многих больницах в Екатеринбурге и в том числе в них полежала как в платных, так и в бесплатных.

Думаю выводы окончательные каждый сделает сам:)).

Тут еще добавлю немного своих ощущений. Если бы я знала и могла провести в Норвегии всю свою беременность, то я непременно это сделала бы. В Норвегии просто заряжаешься жизненной энергией и спокойствием. Воздух, окружение, люди, еда, достопримечательности, гостеприимство, все вокруг просто настраивает тебя на положительные эмоции. А беременным это ой как надо. Так что если вы еще в раздумьях ехать ли сюда жить в интересном положении, то бросайте все и приезжайте. Но это конечно только мое мнение.

И еще немного моей пузатости во время беременности:)) Желаю всем испытать эти незабываемые деньки, когда ты в положении и ждешь рождения малыша. И хоть беременность может доставлять просто невероятное количества дискомфорта и болевых ощущений, она все равно того стоит. Беременость

P.S Продолжение следует… :)

Comments